Highlights


YOGA FESTIVAL CITY ZEN – IL BENESSERE CONTAGIOSO

con Deborah Gheller, Tyler Micocci e City ZEN team domenica 12 novembre 16.00 – 16.50 gratuita Pratica di yoga, meditazione e mantra. Yoga come pratica individuale e di condivisione con gli altri. Occuparsi del proprio benessere è anche occuparsi di … Continua


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PROMOZIONE REGALATI UN ANNO DI BENESSERE

Yoga,  Pilates e Meditazione Illimitati a 90 Euro al mese Hot Yoga a 99 Euro al mese Questa offerta è attivabile solo nel mese di ottobre ed è valida solo per iscrizioni annuali Tessera associativa di 5 Euro con scadenza … Continua


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CITY ZEN DEDICA IL MESE DI OTTOBRE ALLA POSTUROLOGIA

Scopriamo con Lorenzo Ferrante le semplici regole dell’educazione posturale per vivere senza dolori Visita posturologia Prima visita Euro 50 adulti Euro 25 under 18 e over 65 Offerta valida solo per il mese di ottobre Corso di posturologia Ogni lunedì … Continua


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City ZEN alla prima edizione di Wanderlust Italia

Wanderlust arriva in Italia per la sua prima edizione e City ZEN parteciperà con una delle classi di UNCOMMON YOGA. Per acquistare il biglietto visita il sito di Wanderlust e inserisci il codice Cityzen per ottenere uno sconto speciale!  


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PROMOZIONE FRIENDS

Sconto del 10% per gli amici che si iscrivono insieme! Valido per tutti gli abbonamenti (escluso promo intro e carnet) Solo per amici che si iscrivono lo stesso giorno Friends solo over 18 Tessera associativa ASCal costo di 5 € … Continua


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PROMOZIONE STUDENTI & OVER 65

Da settembre a giugno 9 mesi di yoga, pilates e meditazione illimitati Yoga 750 Euro - Hot Yoga 825 Euro Offerta attivabile fino al 15 di Ottobre Tessera associativa ASC di 5 € e valida fino al 31 agosto 2018. … Continua


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OFFERTA CITY ZEN PER I NUOVI ISCRITTI!

Yoga, pilates e meditazione illimitati per 30 giorni. I nuovi iscritti potranno usufruire di un mese intero a Euro 80. Offerta acquistabile solo alla fine della prima lezione di prova gratuita. Tessera associativa di 5 Euro con scadenza il 31 … Continua


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YOGA FOR HELP

IL 4 GIUGNO 2017 A CITY ZEN GIORNATA DI YOGA PER LA RACCOLTA FONDI PER LA RICOSTRUZIONE DI AMATRICE Nel cuore di Milano, City ZEN ospiterà il 4 giugno la lunga giornata di pratica per beneficenza dalle 9 alle 21. … Continua


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Lezioni private di Yoga con gli insegnanti City ZEN

City ZEN propone lezioni individuali per approfondire la pratica dello Yoga, del Pilates e della Meditazione. Il team di insegnanti City ZEN esperti in Hatha, Hot Yoga, Kundalini, Vinyasa, Ashtanga e Yin oltre ad altri stili di yoga si rende … Continua


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Ricette senza glutine – PORRIDGE SPEZIATO A BASE DI AVENA

Una ricetta a base di avena e tanti altri preziosi ingredienti per una colazione senza glutine ma ricca di gusto e sostanze benefiche. Imparare a conoscere e a inserire nelle nostre abitudini alimentari i cereali senza glutine è una scelta … Continua


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A City ZEN lo Yoga è sempre più HOT! Tante nuove classi di HOT YOGA a partire dal 20 febbraio

Dal 20 febbraio nuove classi, nuovi orari il mattino presto e nel weekend, per praticare yoga nella sala hot, dove il calore aiuta a disintossicarsi, protegge la muscolatura e dona una maggiore mobilità. Dal 20 febbraio l'offerta di Hot Yoga a City … Continua


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Addio mal di testa, grazie all’Ayurveda e allo Yoga

In un articolo pubblicato sulla rivista "Vivere lo Yoga" Dacia Dalla Libera, Neurologo e medico ayurvedico a City ZEN, individua gli squilibri che causano il mal di testa, i possibili rimedi e le posizioni yoga più adatte.  Chi di noi non ha … Continua


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Poha: la colazione ayurvedica contro la stanchezza di fine inverno

Ti senti stanco e ti mancano le energie? Un aiuto arriva dall’Ayurveda! Prova questa ricetta salata consigliata dalla Dott.ssa Dacia Dalla Libera per partire con più energia. Secondo la medicina indiana il cibo è la prima fonte di guarigione. Prova … Continua


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Promozione studenti: un semestre di Yoga Illimitato a un prezzo speciale!

City ZEN ti offre Yoga illimitato fino a giugno a un prezzo scontato per migliorare il tuo benessere e la concentrazione con lo Yoga e la Meditazione Diversi studi scientifici hanno ormai dimostrato come lo Yoga e la Meditazione siano … Continua


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Quest’anno inizia da te, con i trattamenti olistici per stare bene

Per cominciare l'anno con nuovo benessere, dal 9 gennaio 2017 fino alla fine di febbraio City ZEN ti offre l'opportunità di provare i trattamenti con gli esperti di Discipline Bionaturali a un prezzo speciale. L'inizio dell'anno è il momento dei … Continua


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Fare Shopping Fa Bene con Malìparmi a City ZEN

Dal 27 novembre al 7 dicembre City ZEN ospiterà l'iniziativa "Fare Shopping Fa Bene", un temporary outlet del brand Malìparmi in sostegno della Fondazione Francesca Rava - NPH Onlus per costruire le Scuole di Norcia. Grazie a "Fare Shopping Fa Bene", … Continua


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Il benessere è… contagioso: da noi agli altri, attraverso meditazione, yoga e arti curative

  Martedì scorso al Mondadori Megastore di Milano, nel salotto “Benessere è" di Raffaella Dallarda, si è parlato del Benessere Contagioso di City ZEN a sostegno dei progetti della Fondazione Francesca Rava - NPH Onlus. Tra gli ospiti della serata sono intervenuti Mariavittoria Rava, Presidente della … Continua


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City ZEN vi aspetta allo Yoga Festival di Milano 2016

  Dal 14 al 16 ottobre 2016 saremo allo Yoga Festival di Milano con uno stand dove sarà possibile conoscere City ZEN e provare alcuni trattamenti con i nostri esperti di Healing Arts. Tra i seminari del Festival, City ZEN proporrà … Continua


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Costruiamo una Scuola ad Arquata del Tronto con “Vinyasa in Action”

  Il 23 ottobre a City ZEN si terrà VINYASA IN ACTION, un’iniziativa che ci permetterà di offrire un aiuto immediato e concreto alle popolazioni colpite dal terremoto del centro Italia, attraverso la costruzione di una scuola ad Arquata del Tronto … Continua


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