City ZEN | BASICS YOGA
304
portfolio_page-template-default,single,single-portfolio_page,postid-304,qode-news-1.0,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,side_menu_slide_with_content,width_270,qode-theme-ver-14.5,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive
 

BASICS YOGA

UNA PRATICA DI APPROFONDIMENTO

Il nostro Basics Yoga ha una duplice valenza: introdurre persone che non hanno esperienza al variegato mondo dello Yoga e riportare coloro che già praticano ai principi fondamentali, attraverso un approfondimento delle principali posture (asana).

Basics Yoga consiste in lezioni più lente, accompagnate da maggiori descrizioni, indicazioni e commenti da parte degli insegnanti. Sono perfette per un’introduzione alle posizioni di base dello yoga e per una maggiore comprensione della pratica.

Basics Yoga vi aiuterà a sviluppare forza, equilibrio e flessibilità per praticare ad un livello più avanzato.

Pratica fluida, posizioni vengono mantenute per un lungo periodo

 

BASICS lezione adatta a tutti i livelli

BASICS I lezione adatta a tutti i livelli, dedicato ai principianti

BASICS II lezione adatta a tutti i livelli, dedicato a chi pratica da più tempo

City ZEN va in vacanza dal 4 al 26 agosto (compresi)! Buone vacanze