qigong_taichi

TAIJI

Il Taiji è un’antica disciplina psicofisica cinese basata sui principi della filosofia taoista ed è estremamente interessante per i molteplici aspetti che la caratterizzano. Infatti il Taiji può essere considerato molto semplicemente una forma di ginnastica dolce, ma allo stesso tempo un metodo terapeutico basato sui principi della medicina tradizionale cinese,oppure un’arte marziale, così come anche una forma di meditazione ed infine una via alla trascendenza.
Questa disciplina non è nessuna di queste singole cose, ma è l’insieme di tutte contemporaneamente.