City ZEN | EVA MESSA
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EVA MESSA

INSEGNANTE DI VINYASA

PERCHÈ YOGA?

Yoga per me non è solo esercizio fisico, ma è diventato un vero e proprio stile di vita, una sorta di naturale ritorno alle origini e alla semplicità, qualità che appartengono all’essere umano, ma che spesso vengono nascoste dagli eventi frenetici della realtà dei nostri giorni. Il Vinyasa, per me, è come una vera e propria danza sul tappetino, diventa una pratica alla quale mi dedico con devozione.

QUAL’ È STATO IL TUO PERCORSO PROFESSIONALE?

Nell’insegnamento, mi piace pensare di avere la possibilità di donare ai miei allievi, con amore e profonda serenità, che con la costanza si possono raggiungere obbiettivi apparentemente inarrivabili, e superarli per andare oltre, verso nuovi raggiungimenti.

 

Nel 2009 nasce in me una genuina passione per la disciplina e inizio così una costante frequentazione di corsi e workshop, incontrando Maestri come Lisetta Landoni, Sharon Gannon e Masterji Vishwanath. Nel 2012 conosco Giovanni Formisano, mio attuale Maestro e decido di frequentare il corso insegnanti, ottenendo la certificazione 200 RYT, riconosciuta dalla Yoga Alliance, con abilitazione di Hatha e Raja yoga.

PERCHÈ CITY ZEN?

City Zen è per me il luogo speciale in cui, anche solo con il semplice gesto di varcare la soglia d’entrata, si ha la preziosa opportunità di lasciar fuori tutto ciò che non è necessario, per donarsi con un sorriso spontaneo a ciò che ha più valore, l’attenzione per il proprio essere.