I 5RITMI DELL’ANIMA

City ZEN Workshop

Esplorazione di ciascun ritmo in relazione alla nostra anima con Olivia Palmer

I 5Ritmi sono una meditazione in movimento creato da Gabrielle Roth negli anni 70, per ri-connettersi con il corpo, distendere la mente e liberare l’anima. I 5Ritmi permettono alla nostra creatività personale di aprirsi dando a noi stessi il permesso di danzare qualunque cosa sia dentro di noi.

I 5Ritmi sono liberatori per chiunque, senza passi da imparare e non importa l’età, la forma del corpo, le radici etniche, la religione o la capacità di muoversi.

I 5Ritmi sono Fluire, Staccato, Caos, Lirico e Quiete. Ogni ritmo ha la possibilità di insegnare e guarire il corpo, la mente e il cuore. Ogni Ritmo ha la sua energia caratteristica e ogni persona li interpreta nella sua maniera personale. Insieme – i 5Ritmi – formano un “Onda” di energia.

Questa Onda ci guida attraverso il mondo della consapevolezza fisica, emozionale e intellettuale in cui si impara a danzare la vita.

Olivia Olla Palmer è nata a Londra e si è trasferita in Italia da giovane. Ora abita nelle colline Toscana. Insegnante certificata della pratica dei 5Ritmi, conduce classe e seminari in tutta L’Italia. Le sue lezioni fondono l’amore per la vita e la natura con gli studi sullo Sciamanesimo Celtico e degli Indiani d’America. 
Olivia studia danza fin da piccola, sia classica che contemporanea a Londra. Prosegue gli studi in Italia con le danze popolari, le danze tradizionali Africane, la Danza Movimento Terapia – Metodo Maria Fux – ed è certificata come facilitatore di Trance Dance.


Costo €35
 

Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera associativa ASC, disponibile a City ZEN al costo di €5 e valida fino al 31 Agosto, 2018. Si consiglia di arrivare almeno 15 minuti prima dell’orario di inizio dell’evento

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