City ZEN | CORSI
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CORSI

YOGA, MEDITAZIONE, PILATES, TAIJI E ARTI MARZIALI

Con la missione di promuovere benessere olistico, City ZEN propone un’ampia gamma di corsi.  Oltre 90 classi alla settimana di diversi stili di yoga, pilates, meditazione e arti marziali, sette giorni alla settimana dal mattino presto alla sera tardi.

Per un suggerimento sul percorso migliore per te, prenota una sessione orientativa  oppure guarda il nostri consigli per scegliere la tua lezione.

I CORSI DI CITY ZEN DA GIUGNO 2018

lunedì
martedì
mercoledì
giovedì
venerdì
sabato
domenica
-9.00-10.15
Raja
Giovanna
9.30-11.00
Ashtanga
Simona
9.00-10.15
Raja
Giovanna
9.30-10.30
Vinyasa Base
Lucrezia
9.30-10.30
Taiji
Gino
-
9.30-10.45
Posturologia
Lorenzo
9.15-10.15
Hot Yoga
Patrizia
10.15-11.30
Basics
Suzanne
9.15-10.15
Hot Yoga
Deborah
9.30-11.00
Ashtanga
Simona
10.00-11.15
Kundalini
Rotazione
10.00-11.15
Ashtanga
Rotazione
9.30-10.30
Pilates
Monica
10.45-12.00
Women's Circle
Ilaria E.
11.00-12.00
Pilates
Cristina
10.45-12.00
Women's Circle
Elena
10.15-11.30
Basics
Suzanne
10.00-11.30
Hot Yoga'90
Deborah
10.00-11.30
Hot Yoga '90
Serena
10.00-11.30
Ashtanga
Patrizia
11.00-12.15
Vinyasa
Ilaria B.
12.45-14.00
Hatha Flow
Cristina
11.00-12.15
Vinyasa
Ilaria B.
11.00-12.00
Pilates
Cristina
11.30-12.45
Vinyasa
Lucrezia
10.15-11.30
Hatha Meditazione
Suzanne
13.00-14.15
Sivananda
Ilaria E.
12.45-14.00
Ashtanga
Patrizia
13.15-14.15
Power Vinyasa
Lucrezia
13.00-14.15
Kundalini
Tyler
12.45-14.00
Hatha Flow
Cristina
11.45-13.00
Yin Yoga

Elena
11.45-13.00
Yin Yoga

Elena
13.15-14.15
Power Vinyasa
Patrizia
13.00-14.15
Kundalini
Tyler
13.15-14.15
Power Vinyasa
Monica
13.00-14.15
Basics
Rotazione
12.00-13.00
Solidarietà
Rotazione
13.00-14.15
Ashtanga
Rotazione
12.30-13.45
Vinyasa
Rotazione
17.00-18.15
Posturologia
Lorenzo
18.00-19.00
Warm Pilates
Mattia
18.00-19.15
Basics
Silvia
18.00-19.00
Warm Pilates
Monica
18.00-19.00
Hatha Meditazione
Suzanne
16.00-17.15
Hatha
Rotazione
18.30-19.45
Sivananda
Ilaria E.
18.30-19.45
Kundalini
Tyler
18.30-19.30
Meditazione
Fabio
18.30-19.45
Kundalini
Tyler
18.30-19.45
Ashtanga
Patrizia
17.15-18.30
Vinyasa
Rotazione
18.30-19.45
Ashtanga
Niccolò
18.30-19.45
Hatha Meditazione
Suzanne
18.30-19.45
Hatha II
Angela
19.00-20.00
Pilates
Mattia
19.00-20.00
Hot Yoga
Deborah
17.30-18.45
Ashtanga
Rotazione
19.30-20.30
Hot Yoga
Serena
19.30-21.00
Hot Yoga '90
Deborah
19.30-20.45
Restorative
Silvia
19.00-20.00
Hot Yoga
Serena
20.00-21.00
Meditazione
Tyler
20.00-21.15
Power Vinyasa
Patrizia
19.45-21.00
Vinyasa
Elena
20.00-21.15
Power Vinyasa
Monica
20.00-21.15
Power Vinyasa
Monica
20.00-21.00
Sivananda
Lucrezia
20.00-21.30
Ashtanga
Niccolò
20.00-21.15
Sivananda
Lucrezia

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