Livello per tutti

Face Yoga

Una pratica Antiaging

Un metodo innovativo, una valida alternativa alla chirurgia plastica.

Abbiamo 57 muscoli sul viso e sono strettamente legati alla pelle, nel senso che parte del muscolo è letteralmente collegata all’epidermide. Se fate degli esercizi per tonificare questi muscoli, la pelle ritroverà tono e compattezza, al punto che farete fatica a scollarla dal viso. Ha lo stesso effetto della pratica di yoga con le asana, la pratica fisica. Con un vantaggio in più: l’effetto, sul viso, si vede prima, perché i muscoli sono più vicini alla pelle, e profondamente radicati al suo interno.  Il viso fa parte del nostro corpo ed e indispensabile allineare il corpo prima di lavorare con il viso, quindi prima di passare al viso lavoriamo con il corpo, allineando e lavorando sulla postura.

Pratica adatta a tutti i livelli, consigliata anche ai principianti assoluti.

Insegnanti di Face Yoga