City ZEN | IL CUORE DEL RICONOSCIMENTO
5717
post-template-default,single,single-post,postid-5717,single-format-standard,qode-news-1.0,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,side_menu_slide_with_content,width_270,qode-theme-ver-14.5,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive
 

IL CUORE DEL RICONOSCIMENTO

City ZEN Workshop

24/11/2019

h 10:00 – 12:30 / 14:00 – 16:30

 

IL CUORE DEL RICONOSCIMENTO

Anusara Yoga

con Piero Vivarelli

Ispirati dagli insegnamenti del Pratyabhijñâhrdayam, (Il Cuore del Riconoscimento) testo della dottrina non duale shivaita del Kashmir, questi due seminari sono l’occasione per affrontare un viaggio verso il riconoscimento di Se stessi.  Entrambe le sessioni inizieranno con una breve esplorazione degli insegnamenti del testo, insegnamenti che saranno poi la “guida” della pratica di asana, pranayama e meditazione.

 MATTINO: h 10:00 – 12:30

Questo seminario sarà caratterizzato da un ampio spettro di asana, con maggiore focalizzazione sugli equilibri sulle braccia e i piegamenti indietro, posture che aiutano a sviluppare la confidenza necessaria per aprirsi, riconoscere e seguire la propria saggezza interiore.

POMERIGGIO: 14:00 – 16:30

In questa sessione aspettatevi un profondo lavoro attraverso le torsioni, i piegamenti in avanti e le aperture delle anche per prepararvi al meglio al pranayama e alla meditazione.

 

Piero Vivarelli dedito sin dal 1994 allo yoga in tutti i suoi aspetti tradizionali, ha vissuto in India dal 1997 al 2000. Sin dal 1996 ha studiato con John Friend, fondatore di Anusara Yoga, e con altri insegnanti di fama internazionale – tra i quali Desiree Rumbaugh, Sianna Shermann e Noah Mazé – e nel 2005 è stato il primo italiano a ottenere la certificazione di Anusara Yoga. Nello stesso anno ha fondato l’Atma Studio di Bologna. Profondamente influenzato dallo studio con professori di filosofie e religioni orientali di fama mondiale quali sono Mark Dyczkowski, Carlos Pomeda, Bill Mahony e Paul Muller Ortega, insegna regolarmente all’Atma Studio e tiene corsi, training per insegnanti e ritiri in Italia e in altri paesi Europei.

 

Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera associativa CSEN, disponibile a City ZEN al costo di 5 € e valida per un anno solare. Si consiglia di arrivare almeno 20 minuti prima dell’orario di inizio dell’evento.

 

Costo:

  • lezione singola 40 €
  • lezione doppia 70 €

Prenotazione obbligatoria

PER ISCRIVERTI CLICCA QUI