City ZEN | City ZEN Teacher Training
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City ZEN Teacher Training

Hatha – Vinyasa Foundations (RYT 250 plus)

Il Teacher Training di City ZEN, centro yoga nel cuore di Milano, si rivolge a tutti gli appassionati di yoga e aspiranti insegnanti che desiderano migliorare e approfondire la propria pratica in modo confidente, sicuro e creativo. Il corso offre una valida e completa preparazione pratica e teorica nel rispetto della tradizione, sia orientale sia occidentale, e sulla sua reinterpretazione contemporanea.

 

Il completamento del programma permetterà di conseguire la certificazione come insegnante di Hatha e Vinyasa Yoga – RYT 250 plus Yoga Alliance e il diploma rilasciato da CSEN (ente riconosciuto dal Coni).

 

Il programma prevede la pratica di insegnamento delle asana (posizioni), la creazione delle sequenze secondo la tradizione Hatha e Vinyasa, lo studio dei fondamenti di Anatomia e della Filosofia dello Yoga. Inoltre, è previsto uno studio approfondito del Pranayama (respirazione) e della Meditazione, oltre alle tecniche di comunicazione per l’insegnamento.

 

Il corso di formazione sarà arricchito da workshop condotti da specialisti (settore medico e filosofico).

 

Offriremo ad alcuni allievi selezionati la possibilità di uno stage post diploma presso City ZEN. L’iscrizione è preceduta da un breve colloquio di ingresso.

 

Per ulteriori informazioni: ttc@cityzen.it


Date

 

Il training prevede una settimana e sei weekend intensivi a Milano, in un periodo compreso tra maggio e novembre 2020.

Settimana: 29 maggio 2020 – 7 giugno 2020

Orari: venerdì 29 14.00 – 19.00/ tutti gli altri giorni 9.00 – 19.00

 

Weekend: giugno 19/20/21; luglio 3/4/5 e 17/18/19; settembre 11/12/13; ottobre 9/10/11; novembre 27/28/29

Orari: venerdì 14.00- 19.00 sabato e domenica 9.00 – 19.00


Insegnanti

ILARIA EVOLA – Lead Teacher

 Oltre ad insegnare yoga da oltre 10 anni Ilaria è certificata come operatore ayurvedico e Counsellor.

Dopo aver conseguito la certificazione di Hatha Yoga RYT 200 Yoga Alliance con metodo Sivananda approfondisce lo studio della medicina Ayurvedica ottenendo il certificato di “Operatore Ayurvedico”. A seguito Ilaria ottiene RYT 500 Yoga Alliance – presso il Kripalu Center – USA, dove si specializza in Integrative Yoga Therapy. Ha tenuto sessioni di formazione all’interno dei teacher training dei centri Sivananda.

DEBORAH GHELLER

A seguito di studi di teatro al DAMS e alla Scuola Colli di Bologna, Deborah dirige per diversi anni una struttura medica privata, sviluppando conoscenze anatomiche specifiche.  Deborah  per poi dedicarsi esclusivamente allo yoga certificandosi come insegnante di yoga Alliance RTY 500 che insegna da diversi anni. 

PATRIZIA LAMPUGNANI

Da sempre affascinata dallo studio della storia e della filosofia, dopo gli studi universitari approfondisce lo studio delle dottrine orientali che la portano ad avvicinarsi allo yoga. Dopo aver conseguito la certificazione RTY 200 Yoga Alliance presso il Kriya Yoga Ashram prosegue gli studi ottenendo il diploma di insegante RTY 500 Yoga Alliance.


Costi:

Early bird (fino al 31 gennaio 2020): 

 

Euro 2000 + tessera associativa CSEN 5 euro con validità un anno solare

Euro 650 acconto non rimborsabile

Euro 1350 saldo entro il 29 aprile 2020

 

Standard (dal 1 febbraio 2020):

 

Euro 2200 + tessera associativa CSEN 5 euro con validità un anno solare

Euro 650 acconto non rimborsabile

Euro 1550 saldo entro il 29 aprile 2020

Dati per il pagamento:

  • Bonifico bancario:

CITY ZEN YOGA SSD

INTESA SAN PAOLO  – BANCA PROSSIMA

Iban: IT22T0306909606100000141672

 

  • Presso City ZEN: tramite contanti, bancomat e carta di credito.