Pilates
Perché Pilates?
Pilates perché ti insegna ad ascoltare, a concentrarsi, ad andare oltre il semplice movimento e trovare la connessione con tra corpo e mente, a scoprire i propri limiti ed acquisire equilibrio e forza.
Qual è stato il tuo percorso professionale?
La ginnastica è sempre stata la mia passione, la mia passione è diventata il mio lavoro.
Ho sempre insegnato fitness, con una predilezione per l’ascolto, il controllo, la precisione ma allo stesso tempo la fluidità nel movimento e questo mi ha portato verso il Pilates.
Successivamente il desiderio di capire, di considerare l’individuo nella sua globalità, di conoscere le “origini” mi ha spinto a praticare e studiare lo Yoga.
Perché City ZEN?
E’ uno spazio che emana energia positiva, ampio nella più completa accezione del termine, le discipline insegnate e i trattamenti proposti sono vari ma complementari l’una all’altra e questo è l’approccio olistico all’individuo che ho sempre cercato.
