“Il corpo umano è il magazzino delle inversioni, l’ufficio brevetti, dove ci sono i modelli da cui è preso ogni suggerimento. Tutti gli attrezzi e i motori sulla terra sono soltanto estensioni delle membra e dei sensi dell’uomo.” Ralph Waldo Emerson

Come siamo fatti? Di che cosa siamo fatti? Come funzioniamo?

Perché capire l’anatomia è importante per noi insegnanti yoga?

Quando ci muoviamo da una posizione all’altra, dobbiamo sapere come farlo in sicurezza.

Conoscere l’anatomia ci aiuta inoltre a costruire sequenze con un senso logico e una progressione didattica.

PROGRAMMA

06.03 4h – 10-15 Panoramica anatomia generale
18.03 3h – 14-18 Anatomia e fisiologia + Pratica
02.04 3h – 9-13 Anatomia bacino + Pratica
22.04 3h – 10-13 Anatomia colonna vertebrale
07.05 3h – 10-13 Fisiologia organi interni e sistemi
27.05 3h – 15-18 Anatomia arti superiori e testa
26.06 3h – 10-13 Anatomia

MODULO di 24H – Cerificazione Yoga Alliance

Certificazione in Italiano
Adatta a tutti i livelli
per info ttc@cityzen.it

COSTO 450 EURO
EARLY BIRD entro il 15 febbraio 2022 – 400 EURO in rata unica