Workshops, Talks & Concerts

I migliori professionisti, appartenenti al team City ZEN o ospiti italiani ed internazionali offrono workshops, seminari e conferenze di approfondimento di yoga, meditazione e healing arts per promuovere la cultura e il benessere olistico.

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Ottobre 2020

Workshop - Ashtanga Workshop con Anastasia Konstadinis

Ottobre 3 - 15:00 - 17:30
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€30

Un workshop di ashtanga yoga per approfondire le torsioni e l’apertura delle anche.

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Workshop - Inversions workshop con Marco Cananzi

Ottobre 4 - 15:30 - 18:30
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€30

Le inversioni per esplorare nuovi equilibri e differenti prospettive dello yoga.
Dalle inversioni alle handstand, una classe rivolta a chi voglia approcciarsi in modo sicuro a queste posizioni oppure a chi desideri approfondirne gli aspetti tecnici.

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Teacher training - Hatha – Vinyasa Foundations (RYT 200)

Ottobre 10 - 09:00 - 19:00
|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento il 20 Settembre 2020 alle 09:00

Un evento il 10 Ottobre 2020 alle 09:00

Un evento il 11 Ottobre 2020 alle 09:00

Un evento il 23 Ottobre 2020 alle 14:00

Un evento il 24 Ottobre 2020 alle 09:00

Un evento il 25 Ottobre 2020 alle 09:00

Un evento il 6 Novembre 2020 alle 14:00

Un evento il 7 Novembre 2020 alle 09:00

Un evento il 8 Novembre 2020 alle 09:00

Un evento il 27 Novembre 2020 alle 14:00

Un evento il 28 Novembre 2020 alle 09:00

Un evento il 29 Novembre 2020 alle 09:00

Un evento il 12 Dicembre 2020 alle 09:00

Un evento il 13 Dicembre 2020 alle 09:00

City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
Teacher Training

Il Teacher Training di City ZEN, centro yoga nel cuore di Milano, si rivolge a tutti gli appassionati di yoga e aspiranti insegnanti che desiderano migliorare e approfondire la propria pratica in modo confidente, sicuro e creativo.

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Workshop - Ambra Vallo

Ottobre 17 - 10:00 - 12:30
|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento il 17 Ottobre 2020 alle 13:30

Un evento il 18 Ottobre 2020 alle 10:00

Un evento il 18 Ottobre 2020 alle 13:30

City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€55
Ambra Vallo

Unlock, Release In questo workshop impareremo a riscaldare collo, schiena, polsi e spalle condizionando la mobilità e rilasciando la tensione.

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Workshop - Il sistema dei sette chakra evolutivi con Maurizio Morelli

Ottobre 22 - 09:30 - 17:30
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€45

Il sistema dei 7 Chakra evolutivi è una rappresenta­zione completa, esaustiva ed estremamen­te efficace della realtà, fisica, psichica e spirituale. Nell’analisi e assimilazione del sistema diveniamo esperti nel cogliere si­nergie, assonanze e relazioni tra questi 3 livelli fondamentali, riuscendo a sentire e sviluppare il potere della forza unifican­te che sta alla base della manifestazione, senza per questo rinnegare la bellezza e il miracolo dell’infinita molteplicità.

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Workshop - Impariamo a Volare Workshop con Jerome Burdy

Ottobre 31 - 15:00 - 17:00
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€30

Una lezione multi-livello di 90 minuti che incorporerà elementi del Dharma Yoga Shiva Namaskar con una parte di vinyasa che combina apertura delle anche, backbending, torsioni e inversioni, seguita da pose in piedi, prima di esplorare Sirsasana

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Novembre 2020

Masterclass, Workshop - Workshop e Masterclass con Ela Mare

Novembre 21 - 10:00 - 16:00
|Evento ricorrente (vedi tutto)
workshop con Ela Mare
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
45€

Mastercalss - Trascendi le tue paure, Live Fully - Love Fully. Workshop - Cerchio della dea guerriera.

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International Workshop - Ty Landrum – Ashtanga weekend

Novembre 27 - 18:30 - Novembre 29 - 20:30
|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento il 28 Novembre 2020 alle 08:00

Un evento il 28 Novembre 2020 alle 09:30

Un evento il 28 Novembre 2020 alle 11:00

Un evento il 28 Novembre 2020 alle 12:30

Un evento il 28 Novembre 2020 alle 14:00

Un evento il 29 Novembre 2020 alle 08:00

Un evento il 29 Novembre 2020 alle 09:30

Un evento il 29 Novembre 2020 alle 11:00

Un evento il 29 Novembre 2020 alle 12:30

Un evento il 29 Novembre 2020 alle 14:00

City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
€35
Ty Landrum – Ashtanga weekend

Ty Landrum is an international exponent of Ashtanga Vinyasa Yoga. He teaches in the experimental style of his mentor, Richard Freeman.

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Febbraio 2021

International Workshop - Max Strom – from the inside out

5 Febbraio 2021 - 14:00 - 17:00
|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento il 5 Febbraio 2021 alle 17:00

Un evento il 6 Febbraio 2021 alle 10:00

Un evento il 6 Febbraio 2021 alle 14:00

Un evento il 7 Febbraio 2021 alle 10:00

Un evento il 7 Febbraio 2021 alle 14:00

City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€75
Max Strom

Born with severe clubbed feet, Max Strom spent much of the first six years of his life with his feet confined in plaster casts and braces.

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Marzo 2021

Continuing Education - Patrick Beach and Carling Harps Continuing Education

25 Marzo 2021 - 12:00 - 26 Marzo 2021 - 18:00
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€450
Patrick Beach

Our Yoga practice can walk two paths, one of ritual or one of routine. This practice intensive is designed to bring your asana back to life. The Awakening Yoga practice is built on the foundation of ritual asana with a focus on functional movement and individualized alignment. By acknowledging that each body is unique, powerful, and purposeful, this practice provides room for students to better understand their own physicality.

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Workshop - Awakening Yoga Solar with Patrick Beach

27 Marzo 2021 - 12:00 - 17:30
|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento il 22 Settembre 2020 alle 12:00

City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€60

This full class experience will move you through a variety of different deeply integrated postures with grace, breath, and purpose.

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Workshop - Awakening Yoga Lunar with Patrick Beach

28 Marzo 2021 - 15:00 - 18:00
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€60
awakening-yoga-lunar-patrick-beack

The Lunar Mobility Practice includes considerably less weight-bearing shapes and focuses primarily on joint mobility , spacial awareness, and individual range of motion exploration through the lens of a flowing yoga practice. Be prepared to move, breathe, play, and see what your body is capable of!

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