I migliori professionisti, appartenenti al team City ZEN o ospiti italiani ed internazionali offrono workshops, seminari e conferenze di approfondimento di yoga, meditazione e healing arts per promuovere la cultura e il benessere olistico.
Mastercalss - Trascendi le tue paure, Live Fully - Love Fully. Workshop - Cerchio della dea guerriera.
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Le posizioni di equilibrio sulle braccia e le inversioni sono tra le asana più temibili ed eccitanti che la pratica yoga offre. Una volta imparate con determinazione e perseveranza, ti sorprenderanno!
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Il sistema dei 7 Chakra evolutivi è una rappresentazione completa, esaustiva ed estremamente efficace della realtà, fisica, psichica e spirituale. Nell’analisi e assimilazione del sistema diveniamo esperti nel cogliere sinergie, assonanze e relazioni tra questi 3 livelli fondamentali, riuscendo a sentire e sviluppare il potere della forza unificante che sta alla base della manifestazione, senza per questo rinnegare la bellezza e il miracolo dell’infinita molteplicità.
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This full class experience will move you through a variety of different deeply integrated postures with grace, breath, and purpose.
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The Lunar Mobility Practice includes considerably less weight-bearing shapes and focuses primarily on joint mobility , spacial awareness, and individual range of motion exploration through the lens of a flowing yoga practice. Be prepared to move, breathe, play, and see what your body is capable of!
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