I migliori professionisti, appartenenti al team City ZEN o ospiti italiani ed internazionali offrono workshops, seminari e conferenze di approfondimento di yoga, meditazione e healing arts per promuovere la cultura e il benessere olistico.
Anche quest’anno siamo PARTNER di WANDERLUST108, che torna a Milano con due eventi sabato 19 e domenica 20 Settembre 2020
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WELCOME-BACK PARTY: una bella occasione per rivederci dopo le vacanze e praticare tutti insieme in una YOGA JAM SESSION, una classe corale, aperta a tutti nella quale diversi stili di yoga confluiscono, condotta da 5 dei nostri insegnanti con accompagnamento musicale Live del nostro amico Jack Jaselli.
A seguire saremo felici di offrirvi un aperitivo per brindare insieme al solstizio d'autunno.
PRENOTAZIONE RICHIESTA
LE PRINCIPALI SCUOLE ED INSEGNANTI ITALIANI, SI RIUNISCONO IL 26 DICEMBRE 2020 ALLE 18 PER RECITARE INSIEME IL MAHAMRITYUNJAYA MANTRA, UNO DEI PIÙ POTENTI MANTRA DELLA TRADIZIONE VEDICA.
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Country ZEN RETREAT
DAL 28 AL 30 MAGGIO 2021 - Grazzano Visconti - PC
COUNTRY ZEN RETREAT
DAL 1 AL 3 OTTOBRE 2021 - Parco del Castello di Grazzano Visconti - PC
CONCERTO DI MANTRA CON NITYA & NINAD - City ZEN Milano
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MEDITAZIONE CON VIBRAZIONI SONORE - Il “bagno di gong” – detto anche “bagno armonico” – è un’ esperienza di ascolto e rilassamento in cui i partecipanti sono accompagnati in un viaggio alla scoperta di sé attraverso il suono di gong, campane tibetane e altri strumenti ancestrali. Le vibrazioni, unite a preziosi oli essenziali diffusi nell’ambiente, permettono di raggiungere un profondo stato meditativo, fuori dal tempo, in cui tutte le cellule sono delicatamente massaggiate dal suono. La mente è quindi libera…
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SEASIDE ZEN RETREAT Golfo dei Poeti - Fiascherino (SP) DAL VENERDI’ 13 AL SABATO 15 MAGGIO 2022 Nella splendida cornice del Golfo dei Poeti, tra Lerici e Tellaro, nel susseguirsi di ripide scogliere a picco sul mare e grandi insenature che si aprono come scrigni preziosi, si trova Fiascherino, che ci ospiterà per questo ritiro all’insegna della pratica e del benessere fisico e mentale. IL MOVIMENTO DEL MARE COME APPROCCIO ALLA VITA Cosi come l’acqua crea la forza nel suo…
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VOCE, HARMONIUM, CAMPANE TIBETANE E SUONI DALL’INDIA accompagnata alle percussioni da GIANLUCA MASI 'La parola Mantra è composta da due parole Mana (mente) e Tra (liberazione), quindi un Mantra è una vibrazione sonora che libera la mente. I Mantra del Sanscrito sono la manifestazione sonora di ogni realtà universale, sono vibrazioni sonore che creano la pace mentale, agiscono sulle varie parti del cervello ed hanno profondi effetti positivi sulla mente conscia e subconscia. Possiamo definire i Mantra la semplice medicina…
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