Workshops, Talks & Concerts

I migliori professionisti, appartenenti al team City ZEN o ospiti italiani ed internazionali offrono workshops, seminari e conferenze di approfondimento di yoga, meditazione e healing arts per promuovere la cultura e il benessere olistico.

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Eventi passati

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Settembre 2020

Masterclass - Dharma yoga con Mark Kan

12 Settembre 2020 - 13:00 - 15:00
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€25
DHARMA YOGA with Mark Kan

Una lezione multi-livello di 90 minuti che incorporerà elementi del Dharma Yoga Shiva Namaskar con una parte di vinyasa che combina apertura delle anche, backbending, torsioni e inversioni, seguita da pose in piedi, prima di esplorare Sirsasana

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Festival - WANDERLUST 108

19 Settembre 2020 - 20 Settembre 2020
Grazzano Visconti, Via Carla Erba 4
Grazzano Visconti - PC, 29020 Italia
+ Google Maps

Anche quest’anno siamo PARTNER di WANDERLUST108, che torna a Milano con due eventi sabato 19 e domenica 20 Settembre 2020

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Party - WELCOME-BACK PARTY

29 Settembre 2020 - 19:00 - 22:00
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
gratuito

WELCOME-BACK PARTY: una bella occasione per rivederci dopo le vacanze e praticare tutti insieme in una YOGA JAM SESSION, una classe corale, aperta a tutti nella quale diversi stili di yoga confluiscono, condotta da 5 dei nostri insegnanti con accompagnamento musicale Live del nostro amico Jack Jaselli.
A seguire saremo felici di offrirvi un aperitivo per brindare insieme al solstizio d'autunno.
PRENOTAZIONE RICHIESTA

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Ottobre 2020

Workshop - Ashtanga Workshop con Anastasia Konstadinis

3 Ottobre 2020 - 15:00 - 17:30
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€30

Un workshop di ashtanga yoga per approfondire le torsioni e l’apertura delle anche.

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Workshop - Inversions workshop con Marco Cananzi

4 Ottobre 2020 - 15:30 - 18:30
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€30

Le inversioni per esplorare nuovi equilibri e differenti prospettive dello yoga.
Dalle inversioni alle handstand, una classe rivolta a chi voglia approcciarsi in modo sicuro a queste posizioni oppure a chi desideri approfondirne gli aspetti tecnici.

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Workshop - Ambra Vallo

18 Ottobre 2020 - 13:30 - 16:00
|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento il 17 Ottobre 2020 alle 13:30

Un evento il 18 Ottobre 2020 alle 10:00

Un evento il 18 Ottobre 2020 alle 13:30

City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€55
Ambra Vallo

Unlock, Release In questo workshop impareremo a riscaldare collo, schiena, polsi e spalle condizionando la mobilità e rilasciando la tensione.

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Dicembre 2020

Teacher training - Hatha – Vinyasa Foundations (RYT 200)

13 Dicembre 2020 - 09:00 - 19:00
|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento il 20 Settembre 2020 alle 09:00

Un evento il 10 Ottobre 2020 alle 09:00

Un evento il 11 Ottobre 2020 alle 09:00

Un evento il 23 Ottobre 2020 alle 14:00

Un evento il 24 Ottobre 2020 alle 09:00

Un evento il 25 Ottobre 2020 alle 09:00

Un evento il 6 Novembre 2020 alle 14:00

Un evento il 7 Novembre 2020 alle 09:00

Un evento il 8 Novembre 2020 alle 09:00

Un evento il 27 Novembre 2020 alle 14:00

Un evento il 28 Novembre 2020 alle 09:00

Un evento il 29 Novembre 2020 alle 09:00

Un evento il 12 Dicembre 2020 alle 09:00

Un evento il 13 Dicembre 2020 alle 09:00

City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
Teacher Training

Il Teacher Training di City ZEN, centro yoga nel cuore di Milano, si rivolge a tutti gli appassionati di yoga e aspiranti insegnanti che desiderano migliorare e approfondire la propria pratica in modo confidente, sicuro e creativo.

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Festival, Masterclass, Workshop - Mahamrityunjaya Mantra

26 Dicembre 2020 - 18:00 - 19:00
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia

LE PRINCIPALI SCUOLE ED INSEGNANTI ITALIANI, SI RIUNISCONO IL 26 DICEMBRE 2020 ALLE 18 PER RECITARE INSIEME IL MAHAMRITYUNJAYA MANTRA, UNO DEI PIÙ POTENTI MANTRA DELLA TRADIZIONE VEDICA.

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Febbraio 2021

International Workshop - POSTPONE – New Date to be defined – Max Strom – from the inside out

7 Febbraio 2021 - 14:00 - 16:30
|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento il 5 Febbraio 2021 alle 17:00

Un evento il 6 Febbraio 2021 alle 10:00

Un evento il 6 Febbraio 2021 alle 14:00

Un evento il 7 Febbraio 2021 alle 10:00

Un evento il 7 Febbraio 2021 alle 14:00

City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€75
Max Strom

Born with severe clubbed feet, Max Strom spent much of the first six years of his life with his feet confined in plaster casts and braces.

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Maggio 2021

International Workshop - POSTPONED Ty Landrum – Ashtanga weekend

28 Maggio 2021 - 09:54 - 30 Maggio 2021 - 09:54
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
€35
Ty Landrum – Ashtanga weekend

Ty Landrum is an international exponent of Ashtanga Vinyasa Yoga. He teaches in the experimental style of his mentor, Richard Freeman.

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Retreat - COUNTRY ZEN RETREAT

28 Maggio 2021 - 15:00 - 30 Maggio 2021 - 15:00
Grazzano Visconti, Via Carla Erba 4
Grazzano Visconti - PC, 29020 Italia
+ Google Maps
€220

Country ZEN RETREAT 
DAL 28 AL 30 MAGGIO 2021 - Grazzano Visconti - PC

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Settembre 2021

Masterclass, Workshop - Workshop e Masterclass con Ela Mare

11 Settembre 2021 - 14:00 - 16:00
|Evento ricorrente (vedi tutto)
workshop con Ela Mare
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
45€

Mastercalss - Trascendi le tue paure, Live Fully - Love Fully. Workshop - Cerchio della dea guerriera.

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Test evento

18 Settembre 2021 - 08:00 - 17:00
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps

Workshop - Impariamo a Volare Workshop con Jerome Burdi

25 Settembre 2021 - 15:00 - 18:00
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€30

Le posizioni di equilibrio sulle braccia e le inversioni sono tra le asana più temibili ed eccitanti che la pratica yoga offre. Una volta imparate con determinazione e perseveranza, ti sorprenderanno!

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Ottobre 2021

CONCERTO DI MANTRA CON NITYA & NINAD

16 Ottobre 2021 - 14:00 - 16:00
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€20

CONCERTO DI MANTRA CON NITYA & NINAD - City ZEN Milano

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Concert - CONCERTO DI MANTRA CON NITYA & NINAD

16 Ottobre 2021 - 14:30 - 15:30
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€20

CONCERTO DI MANTRA CON NITYA & NINAD - City ZEN Milano

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Masterclass - ODAKA YOGA FASCIA FLOW

23 Ottobre 2021 - 10:00 - 12:00
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€40

MASTERCLASS - ODAKA YOGA FASCIA FLOW

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Novembre 2021

Continuing Education - Patrick Beach and Carling Harps Continuing Education

4 Novembre 2021 - 12:00 - 9 Novembre 2021 - 18:00
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€450
Patrick Beach

Our Yoga practice can walk two paths, one of ritual or one of routine. This practice intensive is designed to bring your asana back to life. The Awakening Yoga practice is built on the foundation of ritual asana with a focus on functional movement and individualized alignment. By acknowledging that each body is unique, powerful, and purposeful, this practice provides room for students to better understand their own physicality.

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Workshop - Awakening Yoga Solar with Patrick Beach

6 Novembre 2021 - 08:30 - 11:30
|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento il 28 Gennaio 2022 alle 08:30

City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€60

This full class experience will move you through a variety of different deeply integrated postures with grace, breath, and purpose.

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Workshop - Awakening Yoga Lunar with Patrick Beach

7 Novembre 2021 - 08:30 - 11:30
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€60
awakening-yoga-lunar-patrick-beack

The Lunar Mobility Practice includes considerably less weight-bearing shapes and focuses primarily on joint mobility , spacial awareness, and individual range of motion exploration through the lens of a flowing yoga practice. Be prepared to move, breathe, play, and see what your body is capable of!

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Workshop - KATONAH YOGA

20 Novembre 2021 - 10:00 - 17:00
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€80

Con Marco Migliavacca e Alessandra Tisato Il metodo: Katonah Yoga® è una pratica sincretica di hatha yoga sviluppata nell'arco degli ultimi 40 anni da Nevine Michaan. Nevine e gli insegnanti Katonah incorporano nell'hatha yoga classico taoismo, geometria, metafore e immaginazione in un contesto pratico disegnato per definire e rifinire le tecniche dello yoga e potenziare il benessere individuale e collettivo. Spazio e tempo, le coordinate nelle quali ci muoviamo, sono organizzate in mappe all'interno delle quali le asana sono intese come…

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Dicembre 2021

Masterclass - YOGA E MUSICA SACRA con ANNA INFERRERA

4 Dicembre 2021 - 10:00 - 12:00
City ZEN, Via San Francesco d’Assisi 15
Milano, Lombardia 20122 Italia
+ Google Maps
€40

condotta da Anna Inferrera con la partecipazione dei Custodi del Sacro La pratica degli asana, la meditazione e le tecniche di respirazione, sono volte a mostrarci la strada per imparare a stare con ciò che è senza rifiutarlo o contrapporci. Durante il tempo sul tappetino, il corpo ed il respiro si uniscono in una danza accompagnata da note e suoni che ci attraversano, proprio come le nostre emozioni. Incontriamo i nostri limiti ed i nostri blocchi e possiamo trasformare il…

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