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L’estate mette a rischio la salute: i sintomi da riconoscere immediatamente

Published by
Valentina Trogu

In estate la salute potrebbe essere a rischio. Ci sono sintomi da non sottovalutare per evitare gravi conseguenze, vediamo quali sono.

Le alte temperature chiedono al nostro corpo uno sforzo eccessivo. Quando si raggiungono livelli eccessivi di calore e affaticamento i rischi sono numerosi. L’organismo, però, non mancherà di avvisarci che è il caso di fermarsi prima di crollare.

I sintomi da tenere sotto controllo in estate (Cityzen.it)

Quella che stiamo vivendo è un’estate strana. Il caldo intenso è arrivato solo da pochi giorni per la felicità di tante persone ma contemporaneamente stiamo assistendo alle ormai consuete grandinate e agli alluvioni nel Nord Italia. Il vento, poi, non si placa mai in alcune città italiana rendendo anche impossibile la permanenza in spiaggia.

Una situazione atmosferica, insomma, che non aiuta a godersi la stagione estiva soprattutto considerando che i virus sono in circolazione e stanno colpendo tantissime persone. Tra Covid, raffreddori, influenza intestinale gli italiani costretti a stare in casa con questo caldo torrido aumentano sempre di più. A volte, poi, sono proprio le alte temperature a generare malessere e a mettere a rischio la salute specialmente nei cosiddetti soggetti fragili (anziani, bambini, persone con patologie croniche o rare).

I sintomi da tenere sotto controllo in estate: ci sono alti rischi per la salute

In estate sono frequenti i malori da caldo causati dall’impossibilità per il corpo di dissipare il calore in eccesso. Tale impossibilità provoca un aumento della temperatura corporea con conseguente sudorazione abbondante. Tra i sintomi anche la pelle rossa e calda al tatto, una sensazione di vertigini e di stordimento, difficoltà di concentrazione e mal di testa persistenti. Il malore da caldo si può manifestare anche tramite disturbi gastrointestinali. Nei casi gravi si arriva fino alla perdita di conoscenza.

Malore per il caldo, i sintomi da riconoscere (Cityzen.it)

Tutto questo può succedere dopo ore passate sotto al sole, dopo uno sforzo fisico eccessivo, a causa della disidratazione o per un lavoro svolto in condizioni estreme. Ecco perché si consiglia di non uscire di casa nelle ore più calde (tra le 11.00 e le 18.00), di bere molta acqua durante il giorno e di indossare cappelli e creme solari pur non andando al mare.

Il mal di testa, nello specifico, può indicare una condizione di disidratazione e si manifesta con dolore pulsante e martellante. Chi avverte i sintomi citati (uno o più d’uno) deve subito trovare l’ombra sotto cui ripararsi per far scendere la temperatura corporea e bere acqua fresca ma non ghiacciata. Sono ottimi anche gli impacchi freddi su collo, testa e sotto le ascelle. Tutto questo mentre si attendono i soccorsi.

Valentina Trogu

Giornalista pubblicista, Web content writer, scrittrice e mediatrice familiare. Laureata in sociologia-analisi delle politiche sociali. Mi occupo della stesura di articoli toccando varie tematiche tra cui economia, salute, tecnologia, attualità. In questo modo posso coltivare la mia passione per la scrittura e cercare di rendere fruibili le informazioni ad un maggior numero di persone.

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